講座：「ストレス・瞑想・自己認識」ー意識の目覚めー

名古屋　６月１４日　大阪　６月１５日　横浜　６月１９日

人は誰でも、充実した、意味のある幸せな人生を送りたいと願うのが当然ではないでしょうか？
しかし、現代社会ではそれは程遠いものに感じませんか？
ストレスは、今、私たちが直面する最大の病です。人は一般的に、不満や不幸を感じながら生きています。

私たちの世界は驚くべき技術の発展にあふれています。それなのに、なぜ私たちは病気で苦しみ続けるのでしょうか？私たちが求める安心感、健康、幸福は、どこにあるのでしょうか？

私たちは、自分の内面でしか見つけることができないものを、よく自分の外で探し求めます。その生き方そのものが私たちを苦しませ、病気にし、不幸にしているのではないのでしょうか？
このような生き方から逃れるには、瞑想が不可欠です。そして、瞑想の目的は自分の内面を知ることなのです。この科学を通して、ストレスと、それが心身にもたらす有害な影響を取り除くことができるのです。
「汝、己を知れば、宇宙とその神々をも知るであろう」
この国際ノーシス文化協会がお贈りする講座を通して、目覚めと自己認識の必要性についてお話しいたします。